1․ Не беріться відразу за кілька справ․
2․ Частіше кажіть ні․ Це нелегко, але необхідно․
3․ Ви повинні вміти відпочивати․
4․ Не будьте перфекціоністкою․
5․ Не забувайте піклуватися про здоров’я․
6․ Вибирайте якість, а не кількість․
7․ Не порівнюйте себе з іншими․
1․ Не беріться відразу за кілька справ․ Не потрібно намагатися зобразити з себе Цезаря․ Вчені зясували, що люди, схильні займатися відразу кількома речами, не приділяють належної уваги кожному завданню і втрачають безліч нюансів, поспішаючи закінчити роботу вчасно․ Сконцентруйтеся спочатку на одній справі, завершіть її і тільки після цього приступайте до наступного․
2․ Частіше кажіть ні․ Це нелегко, але необхідно․ Добре уявляйте, скільки часу буде потрібно на всі справи за день і розумійте, що до них можна додати, а що ви просто фізично не встигнете․ Декілька ″ні″ може допомогти зосередити увагу на найважливіших завданнях․
3․ Ви повинні вміти відпочивати․
Між виконанням різних завдань вмійте знаходити час для відпочинку․ Наприклад, насолодіться трав’яним чаєм․ Це дозволить вам розслабитися й ненадовго відволіктися, не витрачаючи багато часу․
4․ Не будьте перфекціоністкою․
Абсолютно не обовn#700;язково доводити все до досконалості! Головне ー виконувати свої завдання якісно, а не приділяти зайву увагу всім деталям․ Ви або не встигнете закінчити всі свої справи, або зовсім виб’єтеся з сил․
Маючи багато турбот, ми всі сильно втомлюємось, що негативно відбивається на здоров’ї․ Тому просто необхідно приділяти йому належну увагу․ У першу чергу, дотримуйтесь режиму (потрібно спати не менше 8 годин), харчуйтесь правильно і займайтеся спортом․
Якою має бути успішна жінка?
Уміння перетворити мрію на мету․
5․ Не забувайте піклуватися про своє здоров’я
Маючи багато турбот, важливо приділяти увагу здоров’ю․ Дотримуйтеся режиму, правильного харчування, і займайтесь спортом․ Ваше здоров’я ー це найцінніший ресурс для досягнення успіху․
Навички для бездоганного образу успішної людини
Не відповідайте ворогам та недоброзичливцям․
1․ Уміння перетворити мрію на мету
Успішні жінки вміють визначити свої мрії та перетворити їх на конкретні цілі․ Це дозволяє зосередитися на досягненні результатів і розвивати потенціал․
Головні секрети успішної дівчини
Добре виглядати та бути взірцем доглянутості․
1․ Добре виглядати та бути взірцем доглянутості
Успішні жінки завжди дбають про своє зовнішнє вигляд і показують приклад бездоганного стилю та грамотного догляду за собою․
Вона режисер власного життя
Вміння подолати обставини, власну лінь і зневіру у власний успіх․
1․ Вміння подолати обставини, власну лінь і зневіру у власний успіх
Успішні жінки володіють неймовірною силою волі, яка дозволяє їм подолати будь-які труднощі, перебороти лінь та зневіру і досягти своєї мети․
